須賀川市スポーツ振興協会のトレーニング入門教室は3日、23日午前10時半からと、5日、21日午後7時半から、インストラクターが機器を使った効果的な運動を指導し、トレーニングルームの使用許可証を交付する。
対象は15歳以上(中学生を除く)で受講料は400円(資料、保険料など)。
上履きと運動できる服装、タオル、飲み物などを持参する。
申し込みは実施日1週間前まで受け付ける。
いずれの日程も教室開始30分前からインストラクターがトレーニングルームにおり、受講生以外も効果的なトレーニング等を相談できる。
なおトレーニングルームの休館日は毎週月曜のほか、14日、24日は使用できない。
また一般利用について8月からコロナ禍前の対応に戻し、予約不要で午前9時から利用できるようになった。
問い合わせ・申し込みは須賀川アリーナ内の事務局(℡ 0248-76-8111 )まで。